Kamu Harus Tahu Iniloh Kuliner Sehat Yang Memiliki Rasa yang Dapat Memanjakan Lidah Anda



Salah satu kebutuhan yang diperlukan oleh manusia untuk hidup adalah mengonsumsi makanan dan juga minuman. Saat ini, hampir semua orang di Indonesia pastinya menyukai makan, terutama makanan yang mereka makan memiliki rasa yang begitu lezat. Namun, kebanyakan makanan yang diperjualbelikan di Indonesia adalah makanan yang tidak sehat, seperti misalnya fast food, makanan berlemak, dan lain sebagainya. Hal tersebut tentunya tidak baik untuk kesehatan Anda pada hari tua nantinya, untuk itu Anda harus mengganti arah ke kuliner sehat Kebanyakan orang memiliki pola pikir bahwa makanan sehat adalah sayur-sayuran yang tidak memiliki rasa dan sangat membosankan. Namun saat ini, berbagai inovasi telah diciptakan oleh beberapa orang di dunia agar Anda bisa mengonsumsi makanan yang sehat, serta memiliki rasa yang mampu memanjakan lidah Anda. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang sehat yang bisa Anda cicipi:


  1. Shabu-Shabu
Makanan yang satu ini memang akhir-akhir ini sedang populer di Indonesia dan nyatanya makanan ini termasuk menyehatkan badan Anda. Hal tersebut karena makanan ini sangat kaya akan nutrisinya, karena menggunakan bahan sayuran dan juga daging yang sehat, serta memakai kuah sup yang juga bernutrisi. Namun, sekarang ini sudah banyak tempat makan yang menyajikan kuah supnya dengan berbagai bumbu seperti MSG. Jadi, Anda harus pintar-pintar memilih tempat yang memiliki Shabu-Shabu asli.

  1. Poke
Mungkin Anda masih merasa asing dengan nama makanan yang sehat satu ini. Makanan dengan bahan dasar ikan mentah, digabungkan dengan sayuran yang memiliki kualitas terbaik dan masih segar. Makanan yang berasal dari Hawaii ini sudah terjamin kualitas dan keamanannya untuk Anda konsumsi, dan juga pastinya dapat menyehatkan badan Anda. Namun, tidak banyak di Indonesia yang menyajikan makanan ini, untuk itu Anda harus sering-sering berselancar di internet untuk mencari rumah makan yang menyediakannya dengan baik.

  1. Pho
Makanan berbentuk mie yang berasal dari Vietnam ini juga termasuk makanan yang aman untuk Anda konsumsi dan menyehatkan. Memang banyak yang mengetahui bahwa mie mengandung zat kimia dan juga tidak baik untuk tubuh, namun berbeda dengan mie yang satu ini. Hal tersebut karena mie ini dibuat dari bahan alami dan juga tidak menggunakan pengawet. Anda juga harus pandai mencari rumah makan yang tidak menyajikannya dengan menggunakan bumbu MSG.

  1. Gelato
Makanan yang paling sering dikenal dapat membuat tubuh Anda tambah gemuk ini nyatanya juga termasuk dalam jejeran kuliner sehat yang harus Anda cicipi. Es krim yang aslinya dibuat dan dijual di Italia ini tidak akan merugikan tubuh Anda karena memiliki kadar lemak yang sangat rendah, berkisar antara 6 hingga 10 persen saja. Soal rasanya pun sudah tidak perlu diragukan lagi, rasa manisnya pasti akan memanjakan lidah Anda.


0 Response to "Kamu Harus Tahu Iniloh Kuliner Sehat Yang Memiliki Rasa yang Dapat Memanjakan Lidah Anda"

Posting Komentar